Dr.つるかめキッチンの条件をQ&Aで確認する（定期は必須ではない・定期は送料無料／都度は770円・コースで1食単価が変わる）
2026年9月3日時点で当サイトが持つ各社公式サイトの公開情報（確認日2026-08-15）をもとに作成しています。価格・送料・キャンペーンは変動します。申し込み前に必ず公式サイトでご確認ください。
Dr.つるかめキッチン（株式会社クロスエッジ）について、当サイトの条件DBに登録している値をQ&A形式で確認していきます。この社は定期でも都度でも買える一方、どちらを選ぶかで支払う金額がはっきり変わるのが特徴です。その差がどのくらいかを、登録値から計算して並べます。
味・量・食べた感想は書きません。当サイトは実際に注文して確かめる検証をまだ行っていないためです。容器の大きさについても実測値は持っていません。
まず条件を一覧で
| 運営会社 | 株式会社クロスエッジ |
|---|---|
| 価格の目安 | 定期7食5,184円(1食約741円)〜。都度は7食7,228円(定期は通常より28%OFF)(税込) |
| 送料 | 定期コースは全国送料無料。都度購入は全国一律770円。ヤマトクール冷凍便・一部離島を除く全国配達 |
| 定期契約が必須か | × |
| 都度購入 | ○ |
| スキップ | ○ |
| 定期しばり・手続きの記載 | 明記なし |
| ごはん付き | ×（おかずのみ） |
| 初回の条件 | 明記なし |
| メニュー数 | 明記なし |
| 対象・特徴 | 医師・管理栄養士監修の制限食(糖質/塩分/たんぱく&塩分/カロリー制限+バランス食の5コース) |
| 配送エリアの補足 | 一部離島を除く全国 |
出典と確認日はサービス別ページに記載しています。「明記なし」は、公式ページを確認した範囲でその項目の記載を見つけられなかった、という意味です。
Q1. 定期に入らないと買えませんか？
いいえ。登録値では定期契約は必須ではなく（×）、都度購入も可（○）です。まず1回だけ買って様子を見る、という買い方ができる登録内容になっています。
13社のうち、都度購入ができると登録しているのは9社です。定期が前提の社との違いは「定期縛り」の読み方にまとめています。
ただし、この社はしばり・解約手続きについての記載が「明記なし」で登録されています。定期を選ぶ場合、何回目まで続ける必要があるか・止める連絡はいつまでかを、当サイトでは確認できていません。
Q2. 送料はいくらですか？
登録値は「定期コースは全国送料無料。都度購入は全国一律770円。ヤマトクール冷凍便・一部離島を除く全国配達」です。定期か都度かで送料の扱いが変わる点がこの社の要注意ポイントです。定期なら送料はかからず、都度購入なら1回につき770円（税込）がかかる形になります。
宅配弁当の1食単価は、送料を入れるかどうかで見え方が変わります。他社も含めた送料込みの比べ方は送料込みの1食単価で比べるで扱っています。
Q3. 定期と都度では、支払う金額がどのくらい違いますか？
条件DBに登録している食数ごとの金額を、送料まで含めて並べます。定期は送料無料なので本体価格がそのまま総額、都度は本体価格に770円を足した金額が総額です。
| 食数 | 定期の総額 | 定期の1食あたり | 都度の総額（送料込み） | 都度の1食あたり | 総額の差 |
|---|---|---|---|---|---|
| 7食 | 5,184円 | 740.6円 | 7,998円 | 1,142.6円 | 2,814円 |
| 14食 | 9,828円 | 702.0円 | 14,500円 | 1,035.7円 | 4,672円 |
| 21食 | 14,364円 | 684.0円 | 20,980円 | 999.0円 | 6,616円 |
すべて税込。定期の金額はカロリー制限コースの例として登録している値です（7食は塩分制限・糖質制限も同額の登録）。都度の金額に全国一律770円の送料を足しています。計算式は「総額÷食数」。
表から読めることは2つです。ひとつは、同じ食数でも定期と都度で1食あたり300円台〜400円ほど差がつくこと。7食なら1回の注文で2,814円、21食なら6,616円の差になります。もうひとつは、定期でも食数を増やすほど1食あたりは下がることです（7食740.6円→21食684.0円で、差は約56.6円）。ただし食数を増やせば1回の支払額と冷凍庫の必要スペースは増えます。食数の決め方は食数プランの選び方をご覧ください。
都度購入は割高になりますが、「合わなければそれで終わり」という買い方ができます。金額差と、止め方の条件が確認できていないこと（Q1）を天秤にかけて選ぶ形になります。
Q4. コースによって1食単価は変わりますか？
変わります。7食・定期の場合、登録値では次の3つの金額があります。
| コース | 7食・定期の総額 | 1食あたり |
|---|---|---|
| つるかめバランス | 4,968円 | 709.7円 |
| カロリー制限／塩分制限／糖質制限 | 5,184円 | 740.6円 |
| たんぱく＆塩分制限 | 5,508円 | 786.9円 |
税込。掲載順は金額の低い順で、当サイトの評価順ではありません。計算式は「総額÷7」。
いちばん低い登録値と高い登録値で、1食あたり約77円の差です。7食では約540円、これが毎週続けば金額の差は積み上がります。コース名で選ぶ前に、そのコースの金額を確認するのが確実です。
なお、当サイトはコースの中身の良し悪しを判断しません。塩分・糖質・たんぱく質などの制限が必要な食事選びは、自己判断ではなく医師・管理栄養士にご相談ください。当サイトが載せているのは価格や送料などの申し込み条件だけです。
Q5. ごはんは付きますか？
付きません。登録値は「ごはん付き ×（おかずのみ）」です。主食は自分で用意する形になります。
ごはん付きのセットがある社と総額を比べるときは、主食の分をそろえないと比較になりません。パックごはんを併用した場合の計算例はご飯付き vs おかずのみに置いています。
Q6. 同じ「制限食」に分類している社と、条件はどう違いますか？
当サイトが条件DBで「制限食」のタグを付けている4社を並べます。五十音順（＝データの記載順）で、ランキングではありません。
| サービス | 定期が必須か | 都度購入 | スキップ | 送料 |
|---|---|---|---|---|
| ウェルネスダイニング | × | ○ | ○ | 都度購入は880円。定期は14食・21食で無料、7食は440円。北海道・沖縄は割増(都度1,870円・定期7食935円) |
| 健康直球便 | × | ○ | 明記なし | 沖縄県以外は送料無料。沖縄県のみ1セットあたり1,000円 |
| タイヘイ ファミリーセット | × | ○ | ○ | 地域別。冷凍・冷蔵便は715〜1,760円(常温便は495〜1,540円・税込)。冷凍のみ本体5,400円以上+同日時指定で送料無料。定期・継続購入は全国送料無料 |
| Dr.つるかめキッチン | × | ○ | ○ | 定期コースは全国送料無料。都度購入は全国一律770円。ヤマトクール冷凍便・一部離島を除く全国配達 |
この4社はいずれも定期必須ではない登録値ですが、送料の条件はばらばらです。「定期なら無料・都度は有料」という形もあれば、地域で金額が変わる形もあります。制限食の条件をまとめて見る場合は制限食（塩分・糖質・たんぱく調整）対応の条件比較もあわせてご覧ください。
Q7. 当サイトで確認できていないことは？
- しばり・解約の手続き: 「明記なし」で登録しています。定期を止める連絡先・締切は未確認です。締切日の横並びは解約・スキップの締切日一覧にあります。
- 初回の条件: 「明記なし」です。初回限定の割引が今あるかどうかは当サイトでは確認していません。他社の初回条件はお試し・初回割引まとめにまとめています。
- メニュー数: 「明記なし」です。
- コース別の14食・21食の金額: 登録しているのはカロリー制限コースの例のみで、他コースの金額は未確認です。
- 配送エリアの細かい扱い: 「一部離島を除く全国」までの登録で、どの島が除かれるかは確認していません。地域による違いは配達エリアと地域差で扱っています。
- 容器のサイズ・冷凍庫に入るか: 実測していません。冷凍庫のスペース見積もりでは、公称値が公開されている社の数値のみを扱っています。
申し込み前に自分で確認したいこと
- 定期にするか都度にするか（1食あたりで300円台〜400円ほど変わります）
- 選ぶコースの金額（7食・定期で1食あたり約77円の幅があります）
- 定期の解約・変更の手続きと締切（登録値は「明記なし」）
- 自分の住所が配達対象か（登録値は「一部離島を除く全国」）
- 主食を何で用意するか（おかずのみのため）
- 制限が必要な食事の場合は、事前に医師・管理栄養士に相談する
条件を自分で絞り込むなら条件で比べるページ、この社の登録値と出典をまとめて見るならDr.つるかめキッチンのサービス別ページをお使いください。
