冷凍宅配弁当の価格表示の読み方（税込・送料・1食あたり・割引後の4点）
2026年9月28日時点で当サイトの条件DBに登録している、各社公式サイトの公開情報をもとに作成しました。価格は2026年8月15日〜9月23日の確認値です（項目ごとの確認日は各社のページに記載）。価格・送料・割引は変更されます。申し込み前に必ず公式サイトでご確認ください。
冷凍宅配弁当の価格表示は、同じ「1食◯◯円」でも中身がそろっていません。結論として、金額を比べる前に次の4点を確かめます。「税込か」「送料込みか」「セット総額か1食あたりか」「割引のあとの金額か」です。
当サイトの条件DBに登録した15社のうち、価格欄が送料込みの表記なのは1社だけでした。7社は「送料別」と明記しています。6社の価格欄には、定期の価格や割引の条件が一緒に書かれています。
この記事は、公式の表示を並べて読み方を整理したものです。どの社が安いかの順位付けはしていません。
全15社の価格表示の一覧
下の表は、各社の価格の登録値と、その表示に含まれる情報を分けたものです。分類は登録値に書かれた言葉（税込・送料別など）だけで判定しています。
| サービス | 価格の登録値 | 税 | 送料 | 1食あたりの表記 | 定期・割引の表記 |
|---|---|---|---|---|---|
| ウェルネスダイニング | 7食5,022〜7,408円(コースにより異なる・税込・送料別) | 税込 | 送料別 | なし | なし |
| 筋肉食堂DELI | 1食あたりベーシック831円〜・ローカーボ805円〜・バルクアップ1,155円〜(いずれも税抜表記。セット税込価格は公式サイトの選択画面で表示) | 税抜の表記を含む | 価格欄に明記なし | あり | なし |
| 健康直球便 | 10食5,780円(カロリー・塩分調整食A)〜6,980円(糖質・カロリー調整食A・B)(税込) | 税込 | 価格欄に明記なし | なし | なし |
| シェフの無添つくりおき | 食卓サポートプラン(主菜2種+副菜3種・計5品)通常5,173円/週・食卓おまかせプラン(主菜3種×2パック+副菜6種・計9個)通常13,607円/週(いずれも税込・送料990円は別) | 税込 | 送料別 | なし | なし |
| 食のそよ風 | プチデリカ10食5,216円(1食約522円)〜kanau・やさしい食感10食7,139〜7,506円(定期・税込・送料別) | 税込 | 送料別 | あり | あり |
| タイヘイ ファミリーセット | おかずのみ1食775円〜・ごはん(主食)付き1食932円〜(税込・送料別)。シリーズが多く、セット総額は商品ページごとに確認 | 税込 | 送料別 | あり | なし |
| ツクリオ(旧つくりおき.jp) | 2人前×週3食7,990円/週・2人前×週5食11,990円/週・4人前×週3食10,690円/週・4人前×週5食16,960円/週(税込・送料込。4人前の2プランは2026-09-23までの注文に限り9,990円・15,960円だった) | 税込 | 送料込み | なし | なし |
| DELIPICKS(デリピックス) | 1食994円(税込・定価)×6/8/10/12/13食から選択+注文金額別割引(7,000円以上10%・10,000円以上15%・15,000円以上20%OFF) | 税込 | 価格欄に明記なし | あり | あり |
| Dr.つるかめキッチン | 定期7食5,184円(1食約741円)〜。都度は7食7,228円(定期は通常より28%OFF)(税込) | 税込 | 価格欄に明記なし | あり | あり |
| nosh(ナッシュ) | 1食あたり612〜644円(8・10・12食プラン・税込・送料別)。8食5,152円/10食6,200円/12食7,344円。公式の送料一覧・FAQページの注文欄には6食プラン(1食719円)の表示もあり | 税込 | 送料別 | あり | なし |
| ニチレイフーズダイレクト 気くばり御膳 | お試し4食3,300円(送料無料・1人1回限り)。通常は5食5,290円・8食7,000〜7,760円/16食12,980〜15,020円(税込) | 税込 | 一部のセットのみ送料無料 | なし | あり |
| マッスルデリ(Muscle Deli) | 5食/10食/15食制。セット税込価格は公式サイトの選択画面で表示(定期初回25%OFF・2回目以降10%OFF等の割引表示を確認) | 金額の登録なし | 金額の登録なし | なし | あり |
| 宅配弁当Meals(ミールズ) | 7食6,490円〜28食19,490円(1食696〜927円・税込・送料別) | 税込 | 送料別 | あり | なし |
| 夕食ネット シンプルミール(ヨシケイ) | 3食1,290円(1食430円・税込) | 税込 | 価格欄に明記なし | あり | なし |
| ワタミの宅食ダイレクト | 三菜10食4,645円(1食465円)/五菜10食5,633円(定期おまかせ5%OFF・税込・送料別)。都度は三菜10食4,890〜5,190円 | 税込 | 送料別 | あり | あり |
並び順は五十音順で、順位ではありません。「価格欄に明記なし」は、価格の登録値に送料の扱いが書かれていないという意味です。送料の金額と条件は各社のページの送料欄で確認できます。
Q1 税抜の表示が混じる社
登録値に税抜の表記を含むのは筋肉食堂DELIの1社です。ほかの社は、金額が登録されている範囲では税込の表記でした。
筋肉食堂DELIは、1食あたりの金額を税抜で表示しています。セットの税込価格は公式サイトの選択画面で表示される方式です。当サイトはこの税込のセット価格を登録できていません。税込の社と金額を並べるときは、公式の選択画面で税込の合計を確かめてから比べてください。
Q2 送料が価格に入っているか
価格欄が送料込みの表記なのはツクリオ(旧つくりおき.jp)の1社です。ツクリオは冷蔵の作り置き惣菜で、冷凍弁当ではありません。
「送料別」と明記しているのは次の7社です。
- ウェルネスダイニング: 都度購入は880円。定期は14食・21食で無料、7食は440円。北海道・沖縄は割増(都度1,870円・定期7食935円)
- シェフの無添つくりおき: 全国一律990円(税込)。初回のみ送料無料
- 食のそよ風: 都度購入は2セットごとに1,280円。定期は割引され2セットごと最大780円
- タイヘイ ファミリーセット: 地域別。冷凍・冷蔵便は715〜1,760円(常温便は495〜1,540円・税込)。冷凍のみ本体5,400円以上+同日時指定で送料無料。定期・継続購入は全国送料無料
- nosh(ナッシュ): 地域別。4〜12食セットは同額で関東1,166円・関西1,023円・北海道1,713円・沖縄1,623円。20食セット(2回目以降のみ選択可)は関東1,386円・関西1,243円・北海道1,992円・沖縄1,918円(2026-07-27改訂版の公式送料表・クール便料金込み)。送料無料条件なし
- 宅配弁当Meals(ミールズ): 食数別。7〜14食990円・21食1,190円・28食1,690円。北海道・沖縄は別料金。無料条件なし
- ワタミの宅食ダイレクト: 1回の注文につき本州・四国・九州880円/北海道1,210円/沖縄2,420円。恒常的な無料条件なし
残りの社は、価格欄に送料の扱いが書かれていません。送料欄を見ると「定期は無料」「沖縄県以外は無料」「金額一覧は未確認」など、条件がばらばらです。送料を足した1食あたりの比べ方は送料込みの1食単価の記事にまとめています。
Q3 1食あたりの金額の読み方
「1食◯◯円」は、セット価格を食数で割った数字です。送料別の社では、送料を足してから割り直すと支払いの実態に近づきます。
Dr.つるかめキッチンの登録値で計算しました。定期と都度購入で、価格と送料の両方が変わる例です。
| 買い方 | 7食の価格 | 送料 | 送料を足した1食あたり |
|---|---|---|---|
| 定期 | 5,184円 | 0円（定期は全国送料無料） | 約741円 |
| 都度購入 | 7,228円 | 770円（全国一律） | 約1,143円 |
計算式は「（7食の価格＋送料）÷7」です。価格はいずれも税込で、公式サイトの確認値（2026年8月15日時点）です。一部離島は配達対象外と案内されています。
Dr.つるかめキッチンの広告で目に入る「1食約741円」は、定期の金額です。都度購入で1回だけ頼む場合は、送料を足して1食あたり約1,143円になります。
Q4 割引のあとの金額かどうか
価格欄に並ぶ金額が、定期の割引や注文金額の割引を当てはめたあとの数字のことがあります。代表的な書き方は次の3つです。
- 定期の割引後の金額: ワタミの宅食ダイレクトの「三菜10食4,645円」は、定期おまかせの5%OFF後の金額です。都度購入の三菜10食は4,890〜5,190円と登録しています。
- 定期と都度の差を割合で示す: Dr.つるかめキッチンは「定期は通常より28%OFF」と公式に表示しています。Q3の表の2つの金額が、その差にあたります。
- 注文金額で割引率が変わる: DELIPICKSは1食994円（税込・定価）に、注文金額別の割引が付く方式です。
DELIPICKSの割引の条件を、登録値のとおりに当てはめて計算しました。
| 食数 | 定価の合計 | 割引率 | 割引後 | 1食あたり |
|---|---|---|---|---|
| 8食 | 7,952円 | 10% | 約7,157円 | 約895円 |
| 10食 | 9,940円 | 10% | 約8,946円 | 約895円 |
| 12食 | 11,928円 | 15% | 約10,139円 | 約845円 |
割引の条件は「7,000円以上10%・10,000円以上15%・15,000円以上20%OFF」です。DELIPICKS(デリピックス)の公式サイトで2026年8月15日に確認した値です。価格は税込です。割引額の端数の扱いは確認していないため「約」としています。DELIPICKS(デリピックス)の送料は地域別で、金額一覧は当サイトで未確認のため、この表には含めていません。
DELIPICKS(デリピックス)は、12食で合計が10,000円を超えて割引率が15%に上がります。12食の1食あたりは、10食の場合より約50円低くなります。DELIPICKS(デリピックス)は定期が前提のサービスで、都度購入はできません。
初回だけの割引価格は、ここで扱った定期の割引とは別の話です。2回目からの金額の変わり方は初回割引のあと2回目から変わる条件で整理しています。
Q5 金額が載っていない社の確かめ方
食数ごとのセット価格を当サイトで登録できていない社は3社です。社ごとの状況は次のとおりです。
- 筋肉食堂DELI: 1食あたりの税抜の金額のみ登録しています。セットの税込価格は公式の選択画面で表示されます。
- DELIPICKS: 定価（1食994円）と割引条件は登録済みです。食数ごとの支払額は、Q4の計算で目安を出せます。
- マッスルデリ: 5食・10食・15食の3種類です。セットの税込価格は公式の選択画面で表示される方式で、金額は登録していません。
この3社は、公式サイトで食数を選んだ画面の合計金額（税込・送料込み）を控えてから比べてください。
当サイトで確認できていないこと
- 筋肉食堂DELIとマッスルデリの、食数ごとの税込のセット価格。
- DELIPICKSの地域別の送料の金額と、割引額の端数の扱い。
- 各社の価格の改定予定。登録値は確認日時点の金額です。
送料無料になる条件がある社だけを見たい場合は送料無料の条件がある社の一覧をお使いください。